亲爱的同学们：
大家好！
大学虽然只有短暂的四年，但却因为汇聚了生命中最炽热的年华而影响深远。在这里你们会经历很多的人生第一次，第一次离家远行、第一次参加社团活动、第一次独立处理学习和生活中的各种问题。英国哲学家怀德海说：“在中学阶段，学生应该伏案学习；在大学里，他该站起来，四面瞭望。”在这个“四面眺望”的阶段里，你们应当认真把握每一个第一次，让这些“第一次”成为你们未来人生道路上的基石。为了帮助大家更好的适应大学生活，我想借这个机会与大家聊一聊，谈谈如何不辜负你的大学时光。为了方便大家记忆，我把它编成了一首歌，即“一二三四”歌。下面我就带大家来一起学习这首歌。
一、Do音符——围绕一个根本
幸福生活人人向往，但只有平安健康，才拥有了体验和享受幸福生活的前提。同学们不论你的大学生活将怎样度过，一定不要忽略对安全和健康的关注。安全包括人身安全和财产安全两个方面。在人身安全方面，大家要做好“三个避免”，一是要避免出入治安复杂的场所，远离不法分子侵害；二是要避免因自身原因导致伤害，例如，为避免火灾，宿舍内不乱接拉电源、电线等；三是避免庸俗习气的影响，例如，有些大学生搞哥们儿义气，以力服人，炫匹夫之勇等，这些因素都可能导致你们受到伤害。在财产安全方面，我希望大家要做好“四防”，即防火、防盗、防骗、防交通事故。除了平安，我们还要有健康的体魄。“身体是革命的本钱”，只有身体健康，才能快乐的成长。在这里，我给同学们推荐一名“私人医生”——运动，只要每天坚持锻炼，你一定会精力充沛、自信满满。
二、Re音符——保持两种心态
1.乐观的心态。
亲爱的同学们，有媒体把当下的青年人称为“草莓一代”，尽管表面上看起来光鲜亮丽，但却承受不了挫折，一碰即烂。大学时光不会如你们想象的那么一帆风顺，你会遭遇学业、情感、人际交往、就业等多方面烦恼，要学会勇敢地面对生命中所遇到的一切困难。只要把乐观作为生活态度，困难终究会给你让路！其实，困难有时候没有那么可怕，等走过了，回头看，你会说“也就那么回事。”
2.感恩的心态。
“人生最重要的是学会如何施爱于人，并去接受爱。”然而，我们很多时候习惯了接受爱,却往往忽略了施爱于人。亲爱的同学们，要学会感恩给予我们生命并温暖我们生命的人。首先，我们要感恩父母。父母的爱是最博大、最无私的。孝敬父母，为父母解忧，是做人的根本。同学们，请每周给父母打个电话，假期回家后陪父母散散步聊聊天，让父母感受到你们的变化。同时，要感恩老师、感恩母校。感恩不是一种形式主义，而是有着非常深沉的内涵。感恩的方式很多，我想大家努力学习，遇到挫折时把辅导员老师当作最知心的朋友，这也是感恩的一种形式。当然，我们也要感恩社会。如果人人都能抱着一颗感恩的心去正确对待世界，那么，这个世界将会变得更加完美、和谐。
（三）Mi 音符——培养三种能力
1.专业学习能力。
专业知识的学习是大学与中小学最明显的区别所在。有人认为大学里所学的知识与社会的实际需求有较大差异，或者更直白一点说，认为学这些知识都是没用的，其实这是对大学的一种误解。在大学里，学习相关的专业知识，主要是学会一种思维方式、一种处理问题的方法。对于大多数学生而言，专业与今后的职业发展密切相关，因此，在大学期间应该花大力气去把它学好。
2.外语应用能力。
现今，最重要的沟通工具就是英语，世界上最全面的新闻内容、最先进的思想、最高深的技术以及国际交流都将用英语进行。大学时代，要拓展自己生命的境界，让自己知道什么叫大，什么叫境界。如果你张口只会说“My spoken English is very poor!”,你又怎么去感受世界之大呢？因此，除非你甘心做一个与国际脱节的人，英语学习是至关重要的。
3.科研创新能力。
“创新是一个民族进步的灵魂，是国家兴旺发达的不竭动力。” 今天的你们，拥有更好的机遇，但也会面临更大的挑战。如果你只会墨守成规，不具备创新精神和创新能力，那么四年后的你，将可能被淘汰。为了培养同学们的创新能力，国家、社会和学校都搭建了很多平台，例如“挑战杯”ACM程序设计大赛和创业计划大赛、国家大学生创新性实验计划项目等。请同学们不要犹豫，从大一开始积极参与科研创新活动，做“科研达人”，不做“宿舍宅人”。
（四）Fa音符——完成四项任务
1.学会做人
同学们，“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。”通过大学四年的学习，我们会收获知识和技能，但我认为，比知识和技能更为重要的是锤炼自己的品格、坚守自己的信仰、将个人的前途命运与国家和民族的发展紧密结合起来，用青春梦托起中国梦。梁启超说“少年强则中国强”，未来中国发展的质量，就在各位的手中。凡成大事者，必有良好的品德，而这些内容并不能从课堂上轻易习得，更多的需要大家从现在做起，从小事做起，讲诚信，讲礼貌，讲团结，讲奉献，谦逊谨慎，立身做人。
2.学会规划
同学们，凡事预则立，不预则废。大学是人一生中最为关键的阶段。这里，可能是你最后一次系统性地接受教育，可能是你最后一次能够全新建立你的知识基础，可能是你最后一次将大段时间用于学习的人生阶段，所以，从今天起，请给自己的大学时代制定详细而合理的规划，这样四年后，你的毕业证也将是沉甸甸的。
3.学会学习。
同学们，大学时期的学习和中学时期有很大不同。大家会发现课堂信息量更大、可自由支配的学习时间更多，对同学们分析问题和解决问题的能力要求也更高。同学们要尽快适应这种变化，充分利用现代手段搜集资料和掌握信息，提高自主性学习、开放性学习和探究性学习的能力。也许四年后你所学的知识已不能完全与社会接轨，但你不必担忧，因为所掌握的这种学习能力，将使你不论从事何种工作，在未来的研究生阶段学习何种专业，都能更快更强的适应。
4.学会交往。
很多同学进入大学后面临的第一个烦恼就是人际交往困难。大家来自五湖四海，兴趣爱好、生活习惯各有差异，在交往中出现小的误解和摩擦也是正常的，关键是今后如何建立和谐的人际关系。我建议同学们遵循以下几个原则：一是要尊重，学会尊重他人的生活习惯，懂得聆听他人的不同意见。二是要宽容，要不怕吃亏，乐于吃亏，有时候吃亏也是一种福气。三是要沟通，很多时候的矛盾都是由琐事引起的，如果能做到及时沟通、真诚交流，那么矛盾也能很快化解。请同学们珍惜这份友谊，许多大学时候结交的朋友，将会成为你一辈子的知己。
四年可能在人生长河里不过是浪花一簇，但是大学四年可能是人生的分水岭。最后，我想说，希望亲爱同学们，“hold住你的大学”，用勤奋与汗水、智慧与热情，打造一片属于你们自己的广阔天地、美好前程！
